心静如水 释怀无声

人们总是费尽心思地要讨旁人的喜欢，或者努力喜欢上一个你极度讨厌的人，可到头来发现，我们并没有被旁人喜欢，也开始讨厌这样的自己。 我在差不多十岁的时候被我母亲带到了城市里生活。那个时候母亲每天有十块钱的收入，日子过得相当拮据。我和姐姐都是懂事儿的孩子，所以从...

小时候在体育课跟几个姑娘一起玩跳绳，有一个被绊倒了，膝盖划破皮，肿起好大一块。她嚎啕大哭起来，可见真挺疼的，很快被我们叽叽喳喳扶着带去校医院，立马上药水。姑娘咬着牙呜咽，拳头都捏出汗来。 我不想承认，但那时我除了真的替她可怜，还有一点点窝囊的侥幸——天...

我大学读的是军校，军校管理森严，没事不让外出，有事出门都要跟领导请假。 大一那年的一个周末，一个朋友生日，邀请我出去跟他庆祝，我摇头，说出门还要请假，还要麻烦领导，算了。 他问，你和领导关系怎么样？ 我说，领导都不认识我，所以更不想麻烦啊。 他告诉我，你傻啊，...

闺蜜刚出月子，我去看她，她丈夫在一旁忙前忙后，或哄着孩子，或端茶倒水。 趁她老公不着痕迹特意抱着孩子出去的间隙，她捅了捅我：“咋了？看你今天貌似心不在焉。” 我怔了怔，答道：“也说不出来，就感觉……你老公有点怪怪的，怎么个怪法，我也说不出来……” 闺蜜和她老公...

01 跟阳哥一起吃饭，我忽然心血来潮问他：“你有没有谈过一场刻骨铭心的恋爱，一辈子都不会忘的那种。” 阳哥吃了一口菜，喝了一口酒，又抹了两下嘴，长叹一口气说：“算不算刻骨铭心不知道，能不能记一辈子也不知道，但是，分开两年了，她在我心里还是那么好，一点儿也不见少...

从小我妈就教育我不要随便拿人家东西，长大后我更明白欠了人情是要还的。 记得有一次坐高铁上郑州，身上带了点小饼干，包装也好看。 当我正吃得不亦乐乎，发现过道上一个小妹妹盯着我手里的饼干，一脸渴望。 我被她的样子逗乐了，随手拿了一包说：小妹妹，拿去吃吧。 本来她已...

时间这个东西，容易使人变成哑巴。 比如很多人曾经年少时有过各种关于梦想的渴求，之后便慢慢地把这些搁置。后来在生活这个大热锅里来回滚烫这么多年，那些现实主义的愉悦感逐渐占了上风。虽然没有功成名就天下知，但手中握有的钱、名下的不动产，足以让一个人活得洋洋得意、...

每一天我们都要告诉自己：“要克制欲望要控制情绪，谨言慎行严以律己，这不是在把自己变得懦弱，而是在提升中慢慢长大。成熟后的你应该变得温柔，凡事不以恶意揣度他人，不以私立伤害他人，不诋毁不妄自菲薄，这是我们为人最基本的要求，也是快乐的源泉。” 女儿刚上高中的时...

那天在课室里训练学员，我进去的时候刚好是一个微胖的男学员站上台。 他说，想跟大家分享一件自己觉得后悔的事情。 说是那天他在车站等车的时候，看到一个姑娘。 姑娘也不是长得很漂亮，但是圆圆的脸蛋，很有特色的眉眼，一下子就让他迷上了。 都说情人眼里出西施，那一刻他觉...

像被河水冲刷的船，你仓促地到了中年，体态、面容、眼神、心境都被盖上了中年的印戳。回头望去，乌飞蝉噤、红枯绿瘦，青春已溜得不见踪影；向前看去，鹤发鸡皮、枯萎蹒跚正在逼近。 中年和正午有些相似：凝重、深邃、空旷，是生命曲线上的一个极点。站在这儿，来路一览无余，...

找回迷失的自己 现代人生活的典型特征是匆忙和热闹，恰恰暴露了内在的焦虑和空虚。人们迫不及待地把心献给国家、赚钱、交际或科学，只是为了不必再拥有它。人们热心地不动脑筋地沉湎于繁重的日常事务，超出了生活所需要的程度，因为不思考成了更大的需要。 匆忙是为了掩盖焦虑...

通常我们都以为，那个主动提出分手的人，是对这段感情不再留恋的人，所以能洒脱离开。 所以，当华子把头埋在手臂里，低声说出：“是我先离开的，可我没想到分手这么久，我还是忘不掉她。原来在离开以后，我那么后悔我们没有在一起。” 我的下巴惊得掉了。 当初是华子先追的小静...

你是不是会有这样的体验。 考试之前焦躁不安，好像复习的东西全部忘了，或者拼命反复地背书，单纯的复习需求，已经被自己的不安情绪所打败，不管是再做多少题，好像求的只是心理安慰，图的只是平复慌乱的情绪。 到一个陌生的新环境，新的城市，新的团队，新的生活，巨大的不安...

“那时我们有梦，关于文学，关于爱情，关于穿越世界的旅行。如今我们深夜饮酒，杯子碰到一起，都是梦破碎的声音。” 这是我之前很喜欢的一句话，暗含一种值得玩味的无奈。 越长大，越觉得，“梦想”是一个“幼稚”的词。小学的课堂里，老师问“你有什么梦想”，孩子们争先恐后...

最近着迷《太阳的后裔》，又开启了追剧模式。自己追不够，还要推荐给同事和朋友，免费给打起广告来：快看这部新出的韩剧，情节不拖沓，主角颜值高，故事跌宕，行云流水，而且，这部剧里有成熟的爱情！ 什么是成熟的爱情呢？就像我在看这部剧的时候，朋友凑过来问我，“哪个是...

小时候，我觉得自己长得不够漂亮，也不讨人喜欢。为了避免被嫌弃，我从来不主动跟人交朋友，即便是已有的朋友，也轻易不敢多说一句，生怕一不小心说错话，人家心里会想：这个人又丑又笨，为什么不躲远一点？ 有一天，妈妈给我买了一对小玉蝴蝶的发卡，并夸我戴上像公主一样。...

01 木木有段时间没来咖啡馆了，我有点想他。 他是咖啡馆里最受欢迎的客人之一，无论是约朋友聊天还是约人谈事，都随身带着纸笔，哪怕只有十分钟的空闲，也拿出笔来写写字。他写字的时候，全神贯注，谁走过去，或者站在身边看，他都不管。 当很多人羡慕木木能静下心来时，他说过...

一、 环环是第一份工作时的同事，一个明眸皓齿的姑娘。我俩虽然不在一个部门，但都在公共办公区工作。 认识她时，她有个男朋友刘先生。环环平时恬静少语，多数时间都在默默的做表格。只有在午饭或茶水间聊起刘先生时，她整个人都不一样了，眼睛里熠熠生辉。 在她不止一次绘声绘...