有读者和我倾诉：“心里憋得慌，又不知道和谁说，努力很久，调试很多模式，真的尽力了，但依然事与愿违，很疲惫，我知道没有捷径，我也有处理疲惫的经验，但痛苦却没有因为重复经历减少一分，我不怀疑自己，只是累得不知道怎么排解。”

　　看到这话，当下唏嘘。

　　我了解一个感受是：生活好像不应该这样，但又只能这样。尤其是，当自己真的已经拼尽全力后，却，还是，只能接受这样的结果。即便如此，也没有办法向他人解释自己的内耗和执着，甚至连自己都无法理解。

　　我曾用一句话劝过人，是这样说的：生活就是自己劝自己，把自己劝明白了，就什么都明白了，松驰一点，生活不会因为你心弦紧绷就事事顺遂。

　　怎么劝呢？

　　就是反复告诉自己：无常也是寻常，生活只能这样也是寻常。

　　但凡自己在意的，都最后都是折磨自己的，都说活这一世，都是过客，那既然是过客，很多东西，实际不必执着。岂知事事随人愿，岂知事事绊人心。

　　人最容易钻牛角尖的一件事是：所得，所不得，都无法让自己心安理得。得到的，怕失去，不得的，更要放在心里，总觉得会过去的会到来的会拥有的，何曾想过，世间种种，实际没有那么多必然。

　　以前，心中所愿无非是岁月静好，不过是有人替你负重前行。

　　到后来发现，自己成了那个“有人”。

　　没有人不辛苦，只是有人不喊疼，不如意十之八九，尽心尽力换来的，也许是患得患失。

　　现代人常存的一个心态是：风雨半生，前不着村后不着店，青春已逝，未来没底，于是焦虑如影随形。

　　我在这样的时刻，往往只做一件事：不想明年在何处，只想明天做什么。

　　一个真相是：生活本身就是顶着一分的甜，冲淡那九分的苦。

　　如果真的苦不堪言，要抓紧去制造一点点甜，人生百味，都要品尝，最后才知，苦的是真苦，甜的是真甜。但若要真的消解诸多苦，却仅需一丝丝甜。

　　再说一遍：人生破局之法，不是等谁拯救，也不是等谁替你负重，而是你要懂得用春风得意时的自己，去拉一把水深火热中的自己。

　　很多人是这样的：日子照样过，没有不快乐，也没有很快乐，只是晚上很晚睡，早上很早醒。

　　不如改一改：日子照样过，时间经不起细算，过往经不起细看，少许愿，少争辩，早点睡，还有多吃点。

　　半盏清辉敬过往，半两碎银暖日常，满怀诗意望星斗，一身烟火立尘霜。

　　且去看：这世界那么多人，本都不信命，经历多了，才知万般都是命，半点不由人。

　　如果不是为了心中所愿和柴米油盐，我猜，每个人都是浪漫和自由的。但是长大两个字没有偏旁，自由两个字也都加了围墙。承受了太多的情非得已，又有着太多的身不由己。再用一句“会好的”撑过了一年又一年。

　　生活在一些时刻，尤其是在你自认还没想通的时候，就逼着你选择。你或许什么都明白，但什么都改变不了。多少人在深夜里，原谅了全世界，却唯独不肯跟自己和解。

　　是过了很久后，才明白：世上本无常照月，天边还有再来春。世事无常，是一个真相，也是一个道理。而这世间的道理是这样的——喊累没用，熬过去了，才有资格，回头讲道理。